Nieuwsgierig? Lees dan hier het hele artikel.
Heb je het idee dat de oren van je kind hebt niet meer doen? Heb je het gevoel dat er niet naar jou als ouder wordt geluisterd? Heb je moeite om je kind te bereiken in een gesprek? Kijk en luister dan eens goed naar wat er wordt gezegd en wat er wordt gedaan door jou en je kind. Maar hoe doe je dat nou om echt te luisteren, zonder dat je je ego een rol laat spelen en gehoord worden een gevecht wordt? In dit artikel geef ik je een aantal tips om te luisteren en weer gehoord te worden als ouder en kind.
Nieuwsgierig? Lees dan hier het hele artikel.
0 Opmerkingen
![]() Vandaag heb ik met mijn meiden gezonde havermoutkoekjes gemaakt zonder suiker. Hierbij wil ik het recept delen wat door mijn kinderen is goedgekeurd. Erg makkelijk, fijn voor veel mensen die kampen met allergieën, voedzaam en nog lekker ook. Ik zou zeggen. Baktijd! Ingrediënten
Recept
Vandaag haalde ik mijn dochter uit school. Het was een beetje een wiebeldag. Oftewel een dag waarin mijn dochter zich onrustig en wat druk was (voelde) in doen en laten. Ik merkte het al toen ik haar uit school haalde. Haar haar lekker door de war, rode wangen, vermoeide ogen, alles toch heel graag nog willen doen, maar het wil allemaal niet meer. De onrust straalde ervan af en moest eruit! Haar hele lijf schreeuwde met wiebelen! Zo nam ik mijn dochter dan ook al wiebelend en struikelend over haar gevoelens en woorden mee in de auto.
Eenmaal thuis was het eerst even nodig om te ontladen. Even alle opgedane prikkels moesten er even uit. Door alle prikkels zit ze letterlijk niet goed meer in haar lijf geaard en is de emmer vol. Wat wij dan doen? Het hangt van de situatie af, maar vandaag deden wij het volgende: Stap 1: Lekker even stampen, doen alsof we een boom zijn, dansen in de kamer, lekker letterlijk wiebelen en alles eruit schudden. Dat is fase 1...even alle eerste onrust eruit en weer komen tot haarzelf. Het opnieuw maken van verbinding met zichzelf, kracht, rust en thuis. Stap 2: Een laagje dieper. Even zitten met wat drinken aan tafel met een leeg velletjes en stiften. Al drinken, tekenend wordt er dan een (teken)verhaal gemaakt over de dag. Even een beetje masseren erbij. En zo wordt er meteen gezorgd voor nieuwe energie. Stap 3: Lekker even spelen... Dit is wat voor mijn hoog gevoelige wiebelkind werkte op deze wiebeldag. Maar het kan ook zijn dat ik even lekker de voeten masseer, een voetenbadje maak, lekker even naar buiten ga met ze enz. Kijk vooral wat voor jouw kind werkt op een wiebeldag... ![]() Ik geloof dat als je als persoon niet in balans bent, dat het de kracht is om vanuit meerdere kanten naar een vraagstuk te kijken. Kijken naar zowel jezelf en je omgeving. Energie: Hoe is jouw energie momenteel en waar liggen mogelijk blokkades? Hoe is jouw energiestelsel/chakra's/aura? Prikkels: Hoe is het gesteld met jouw prikkels, verwerking en is dit in balans? Drainage: Wat kost jou (onnodig) teveel energie in je levensstijl, gedrag, denken, overtuigingen en op energiegebied? Voeding: Ook voeding is zeer belangrijk. Het geeft je energie voor je lijf en geest, maar bij verkeerde voeding kan het ook zorgen voor onbalans? Wat geeft daarom jou balans in je voeding en energiehuishouding? Psyche: Waar liggen mogelijke lichamelijke en emotionele blokkades en onverwerkte (innerlijk kind) emoties die heling nodig hebben? Fysiek: Hoe zit jij letterlijk in je vel? Ervaar je knelpunten, voel je je goed in je lijf? Ben je goed geaard? Heb jij het idee dat je niet goed in balans bent? Kom dan eens langs voor een afspraak! Achter elk negatief gedrag gaat vaak een dieperliggende positieve intentie en behoefte schuil20/1/2014 Achter negatief gedrag gaat vaak een dieperliggende positieve intentie en behoefte schuil
Deze zin zet je misschien even aan het denken. Misschien moet je aan jouw kind denken die vandaag allemaal ''stoute'' dingen uithaalt. Of misschien wel aan jezelf dat je moe op de bank toch nog even een zak chips hebt gegeten wat je eigenlijk niet wilde doen. Kijk in deze gevallen nou eens goed naar jezelf of je kind en naar het negatieve gedrag? Welk minder gewenst gedrag zie je? Wat is eigenlijk de werkelijke behoefte die eronder schuil gaat? En wat levert het huidige gedrag jou of je kind op? Voorbeeld van je kind Je kind doet in jouw ogen allemaal stoute dingen vandaag. Wat gaat er schuil onder dit gedrag? Is je kind moe? Krijgt je kind geen aandacht? Wil je kind jouw aandacht vragen omdat jij maar doorgaat of dat er onvoldoende rust, ritme of grenzen zijn? Wat levert dit gedrag jouw kind op? Jouw aandacht en grenzen! Welke behoefte wil je kind dus echt? Rust, positieve liefdevolle zorg, grenzen en aandacht voor misschien wel beiden? Vergeet namelijk niet dat kinderen vaak niet alleen een boodschap laten zien van zichzelf, maar ook jouw spiegelen. Voorbeeld van jezelf Jij zit moe op de bank en eet toch nog even wat chips weg. Wat gaat er schuil onder jouw gedrag? Ben je moe en zoekend? Geef jij jezelf wel de juiste aandacht, liefde, rust en zorg? Wat levert dit gedrag jou op? Maar welke behoefte heb je werkelijk? Misschien maar eens lekker vroeg slapen, of even echt contact met jezelf? Zoek en vind! Je antwoorden liggen bij jou van binnen! Luister jij? Je zult merken dat als de onderliggende behoefte wordt gehoord en wordt vervuld, dat het negatieve gedrag kan worden losgelaten. Fijne dag! |
Over mijzelfMoeder van twee meiden en een zoon, gelukkig getrouwd. Ik wil vanuit mijn Gezins- en Kinder Coaching, readings en energetisch werk ouder en kind weer laten stralen! Ik heb passie voor puur eten zonder suikers en toevoegingen en wil anderen graag inspireren. Maar ik laat me ook graag inspireren! Archief
September 2016
Categorieen
Alles
|