Heb jij wel eens last van onrust? Ga dan eens na wat je bezig houdt? Welke gedachten en oordelen heb je die deze onrust in stand houden? Hoe ga jij met je energie om; met jezelf en je omgeving? Welke rollen en verdedigingsmechanisme ben je aangegaan waardoor jij niet in vrede bent. Laat los wat je los mag laten en zeg elke dag tegen jezelf ''ik ben de rust zelve''. Voel het waar je (on)rust zit. Veranker je rust en vergoot dit gevoel van zijn. Leeg je rugzak met onrust, ga de brug over om innerlijke vrede te vinden. Zet deze stappen. Welke emoties of behoeftes spelen je nog parten die je kunnen beletten? Wat zegt dit je? Omarm de behoeftes van jezelf en het kind in je. Het is niet voor niets dat dit dan naar boven komt. Houd van jezelf en accepteer en vergeef jezelf voor wat niet kom. Word weer heel vanuit eenheid en vind de rust weer terug. Laat de controledrang los, kijk eens naar je leven nu en maak balans in je zijn, je energie en je levens(indeling). Hervindt je geboren kracht en straal! Dan geniet je van jezelf en je leven vanuit een gevoel van eenheid en een zijn! Fijne dag!
RSS-feed
