Praktijk KinderSpirit - Gezins- en KinderCoaching en Reading Apeldoorn
  • Home
  • Blog Praktijk KinderSpirit
  • Inspiratie
  • Artikelenpagina Praktijk KinderSpirit
    • De boodschappen van het kind(erspel)
    • Supermama's en Engeltjes
    • Stralen als een zonnetje: Je kind in zijn (spelende) kracht
    • Lachen met bomen en bellen
    • Spelend Wijs worden
    • Help, mama! Het stormt in mijn lijf! Tips bij overprikkeling van jouw hoog gevoelige kind.
    • Onder boosheid zit vaak veel onverwerkt verdriet
    • De geboorte van ouders en kinderen van deze tijd
    • Weer naar school! Help mama, ik kan niet slapen. Over hoog gevoelige kinderen fijn naar bed en school gaan.
    • Luister je? Tips om te luisteren en gehoord te worden als ouder en kind
    • All You Need Is Love... Pas als je van jezelf kunt houden, kan een ander van je houden
    • Hooggevoelige nieuwetijdskinderen en eetproblemen
    • Artikel Gezin in Beeld: In je Kracht staan - In Balans zijn met je energie

Blog KinderSpirit!

Welkom op mijn Blog!
Lees hier meer over mijzelf als Gezins- en KinderCoach en als moeder van twee dochters. Vind interessante artikelen over alles wat met PUUR opvoeden en voeding (zonder suikers en slechte toevoegingen) te maken heeft.

Ik wens je veel leesplezier en zie ook graag jouw reactie of vraag.
Liefs,
Angelique Essenstam

Meer over Gezins- en KinderCoaching

Heksje Wijsneus

15/3/2014

0 Comments

 
Dit zijn leuke boeken (met goodies) van Heksje Wijsneus... Leuk om kinderen spelenderwijs te leren over kracht(dieren), helende edelstenen en engelen...

http://www.heksjewijsneus.com/default.aspx?ID=9
0 Comments

Nieuwsbrief Praktijk KinderSpirit maart 2014

3/3/2014

0 Comments

 
De nieuwsbrief van maart is uit! Nu met het thema lente, leuke Lente APK actie en veel interessante artikelen. 

Lees het hier.

Reageer vooral als je het leuk vond of meer wil weten!

Liefs Angelique

0 Comments

Luister je? Nieuw artikel met tips over luisteren en gehoord worden als ouder en kind

23/1/2014

0 Comments

 
Heb je het idee dat de oren van je kind hebt niet meer doen? Heb je het gevoel dat er niet naar jou als ouder wordt geluisterd? Heb je moeite om je kind te bereiken in een gesprek? Kijk en luister dan eens goed naar wat er wordt gezegd en wat er wordt gedaan door jou en je kind. Maar hoe doe je dat nou om echt te luisteren, zonder dat je je ego een rol laat spelen en gehoord worden een gevecht wordt? In dit artikel geef ik je een aantal tips om te luisteren en weer gehoord te worden als ouder en kind.
Nieuwsgierig? Lees dan hier het hele artikel.
0 Comments

Eerste schoolweek voorbij...

11/1/2014

0 Comments

 
Foto
De eerste schoolweek zit er alweer op. Als moeder van twee hoog gevoelige kinderen betekent dat weer wennen aan het ritme na het luie vakantieritme. Voor mijn kinderen is continuïteit fijn, al hebben ze het soms juist ook zo nodig om even niets te moeten en juist meer te kunnen willen. Maar structuur, ritme en regelmaat geeft duidelijkheid en houvast en laat de energie niet zo schommelen. Dus ook in de vakantie probeer ik ze dit zoveel mogelijk te geven, zodat ze binnen de duidelijke grenzen toch heerlijk hun spelen en groeien. 

Toch is vakantie juist ook zo leuk om ruimte te hebben voor dingen die anders niet kunnen. Ik merk dat het bij kinderen (en onszelf als volwassenen eigenlijk net zo) alles gaat om balans zoeken en na uitschieters weer even op de rem te gaan. Alles wat erin gaat, moet er ook weer uit kunnen. Is de emmer vol met indrukken, dan stroomt de emmer over. Dus ook mijn kinderen hebben wel eens ont- of overprikkelingsbuien en dat mag. Het moet kunnen zelfs. Je kunt ze niet de wereld ontnemen en voor behoeden en voorkomen. Al kun je natuurlijk wel opletten op het aanbod van prikkels dat ze te absorberen krijgen en of ze voldoende rust en uitingsmogelijkheden hebben. Net als dat het goed is voor kinderen om meer bewust te zijn van hun lichaam en de signalen zoals moeheid of emoties. Soms kun je overprikkeling of ontlading echter niet voorkomen. Ze moeten soms even andere dingen kunnen doen, kunnen leren, kunnen ontdekken. Kijk hierbij naar het tempo van jouw kind en wat bij je kind past. Als moeder weet ik dat dit een proces is van steeds aanpassen en een beetje geven en nemen. Bedenk hierbij dat geen ouder en kind perfect is en het leven er is om te leven. Een kind is als een vlinder in de wind, de een vliegt laag, de ander hoor, maar allemaal hebben ze mooie unieke kleuren en talenten en komen ze er op hun eigen manier. 

0 Comments

De Engeltjesboom massage

17/12/2013

1 Comment

 
Foto
Deze massage vond ik op internet en vond ik ZO leuk, dat ik hem hier even wilde delen. Een aanrader om te doen met je kinderen deze Kersttijd. Of het nu thuis is, of op school. Ik zeg doen!

De Engeltjesboom Massage

Ik lag in mijn bed en toen kreeg ik een droom. Ik was een klein engeltje hoog in de boom.
(Wrijf met beide handen over de rug)

Ik poetste de ballen, ik poetste de piek en maakte met klokjes een beetje muziek.
(Maak poetsbewegingen op de rug)

De slingers die hing ik zo zig zag wat op, ik begon onderaan en ging steeds hogerop.
(Maak zig-zag-bewegingen van beneden naar boven)

Ik vloog eromheen en keek in de ballen. Ze hebben het heel leuk daar met zijn allen.
(Teken een cirkel op de rug)

De kaarsjes gaven een schitterend licht en schenen heel leuk in mijn kerstbalgezicht.
(Tokkel met de vingers over de hele rug)

Ik vlocht in de slingers wat engelenhaar, ik zocht naar de kransjes en at er een paar.
(Teken kronkels met de vingertoppen over de hele rug)

Ik klom langs de takken, maar o wat een pech! Een takje was glad en mijn voetje gleed weg.
(Klop met beide handen op de rug)

Ik viel naar beneden,’t was uit met de pret. Ik schrok want ik lag op de grond naast mijn bed.
 (Wrijf met beide handen van boven naar beneden) 

(Bron: www.ekkomi.nl)

1 Comment
<<Previous

    Over mijzelf

    Moeder van twee meiden en een zoon, gelukkig getrouwd. Ik wil vanuit mijn Gezins- en Kinder Coaching, readings en energetisch werk ouder en kind weer laten stralen! Ik heb passie voor puur eten zonder suikers en toevoegingen en wil anderen graag inspireren. Maar ik laat me ook graag inspireren! 

    Archief

    September 2016
    Augustus 2016
    Januari 2016
    Oktober 2015
    Juni 2015
    April 2015
    December 2014
    September 2014
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013

    Categorieen

    Alles
    Aarding
    Actie
    Adhd
    Alice In Wonderland
    Artikel
    Autisme
    Baby
    Baby Mir
    Bakken Zonder Suiker
    Balans
    Beelddenker
    Begin
    Behoefte
    Behoeften
    Bellen
    Bescherming
    Bewustwording
    Bezield Ouderschap
    Bezield Ouderschap
    Blog
    Boodschap Van Je Kind
    Boodschap Van Je Kind
    Chocolade
    Chocolade (suikervrij)
    Coaching
    Communicatie
    Eenheid
    Emoties
    Energie
    Eten
    Feestdagen
    Fluistersessie
    Gezin In Beeld
    Havermoutkoekjes
    Helend Verhaal
    Helend Verhaal
    Hooggevoelig
    Hoog Sensitief
    Hoog Sensitief
    Hsp
    Innerlijk Kind
    Innerlijk Kind
    Kid Skills
    Kinderen
    Kinderpad
    Kinderspel
    Kinderspirit
    Kind In Zijn Kracht
    Koekjes (suikervrij)
    Kracht
    Lichtfeest
    Lied
    Liedje
    Literatuur
    Luisteren
    Magazine
    Massage
    Mindfull
    Mir Methode
    Nieuwetijdskind
    Nieuwsbrief
    Nieuwsbrief Februari 2014
    Nieuwsbrief Januari 2014
    Nieuwsbrief Maart 2014
    Nieuwsbrief November 2013
    Nieuwsbrief Zomer 2014
    Oefening
    Onrust
    Ontspanning
    Ontwikkeling
    Ouderschap
    Pepernoten
    Praktijk Kinderspirit
    Prikkels
    Proces
    Reageren
    Recept
    Reinigen
    Rust
    School
    Sensitiviteit
    Sinterklaas
    Sint Maarten
    Slaapproblemen
    Slapen
    Spelen
    Spiegelen
    Sprookje
    Suikervrij
    Talenten
    Tekenen
    Vaardigheden
    Vakantie
    Valentijnsdag
    Vegan
    Verandering
    Vlinder
    Week Van De Opvoeding
    Wiebelkind
    Word Spelenderwijs
    Worteltaart
    Zielskinderen
    Zonnetjesspel

    RSS-feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.