Nieuwsbrief Praktijk KinderSpirit - Februari 2014
Heb je mijn nieuwsbrief gemist? Dan kun je deze nu hier (zonder opmaak) nog even teruglezen. Wil je voortaan elke maand een nieuwsbrief van mij ontvangen, geef je dan hier op. Graag ontvang ik je reactie op deze nieuwsbrief via deze link (blog), of wat jij graag in een andere nieuwsbrief zou willen lezen.
All you need is love…
Februari is de maand waarin door Valentijnsdag de liefde vaak wat meer bij iedereen centraal staat. Alleen is het nou niet erg jammer als je dit maar eens per jaar centraal stelt? Graag wil ik daarom hierbij je vragen om elke dag de liefde centraal te stellen en om te beginnen…BIJ JEZELF!
Wist je alles begint met liefde, of moet ik zeggen All You Need Is Love? Maar helaas merk ik dat dit voor veel mensen en vooral veel vrouwen/moeders dit niet altijd gemakkelijk is. Daarom besteed ik graag wat aandacht aan het onderwerp liefde in mijn nieuwsbriefartikel van februari. Daarnaast vind je informatie over lezingen en workshops en over hoog gevoelige (nieuwetijds)kinderen.
Ik wens jou een hele mooie februarimaand vol liefde en veel leesplezier! Wil je naast de nieuwsbrief meer van mij lezen of zien? Volg mij dan op Facebook, Pinterest, Twitter, Linked In of mijn blog.
Artikel: All You Need Is Love… Pas als je van jezelf kunt houden, kan een ander van je houden
Ik merk dat veel ouders (en voornamelijk moeders) moeite hebben om echt van zichzelf te houden, moeite hebben met thema's als begrip, respect, waardering, in je kracht staan en er mogen zijn. Niet geheel toevallig herkennen zij deze thema's ook bij hun kinderen en komen ze vaak met een gezamenlijke hulpvraag. Je kunt als ouder zowel hetzelfde gedrag, of juist compleet het tegenovergestelde gedrag van jezelf herkennen bij je kind. Zie het als een uitnodiging van je kind om naar jezelf en jouw innerlijk kind te luisteren en om wat te veranderen. Vaak zijn deze thema's ontstaan door ervaringen in het verleden. Ervaringen die gezorgd hebben voor onverwerkte emoties, het gemis van bepaalde basisbehoeften, waardoor je je hebt aangepast in gedrag. Herken jij jezelf in deze beschrijving? Wat kun je zelf eraan doen?
Lees hier verder.
Lezingen en Workshops
Vanaf nu geef ik lezingen en workshops voor ouders, leraren en andere geïnteresseerden over hoog gevoeligheid en nieuwetijdskinderen.
Wil je meer weten? Lees dan hier verder of neem contact met mij op.
Lezing:
Hoog gevoelige kinderen op school
Lezingen en Workshops voor Scholen en Kinderdagverblijven
Workshop:
Ouders en Kinderen van deze tijd
Lezingen en Workshops voor Ouders
Wil je meer weten over een ander onderwerp, zoals Shambhala Healing, Beelddenken, of een ander onderwerp, vraag dan naar de mogelijkheden.
Lieve mama's en papa's,
Je kind geeft je elke dag cadeautjes in liefde, knuffels, geklets, dingen die je raken, kindermagie, maar ook onbewuste levenslessen en spiegels. Zie jij ze? En kun je ze omarmen en accepteren om er te laten zijn en binnen te laten komen? Soms zijn we als ouders teveel gefocust op de negatieve dingen die er gebeuren en die we van onszelf of ons kind vinden. En vooral daarbij negatieve oordelen. Maar met negatief te kijken en te denken leef je deze werkelijkheid en creëer je onbewust deze situaties. Ga uit van je kracht als ouder. Leef positief en wees bewust dat je alles in huis hebt dat je nodig hebt voor jou en je kind. Laat dingen los uit het verleden die je niet langer dienen.
Hoe vaak worden we als klein kind niet belerend in de ogen gekeken en (met vinger en al) gewezen op onze fouten. Dit komt diep binnen en vormt bij vele herhalingen onbewuste verankerende gedachtepatronen, oordelen en nieuw gedrag om toch in behoeftes te voorzien. Draai het nu eens om naar je kind. Kijk je kind nu eens in de ogen en zeg eens wat je allemaal mooi en knap vindt van je kind. Kijk dan eens goed hoe zijn ogen gaan stralen en de liefde groeit. Een mooiere verbinding en cadeau kun je je kind niet geven. Vraag vervolgens je kind ook eens terug wat je kind eigenlijk van jou als als persoon en als ouder vindt. De antwoorden zullen je verbazen. Neem deze cadeautjes in ontvangst. Geef jezelf ook eens de schouderklopjes. Maar kijk eens zelf in de spiegel en geef jezelf de complimenten voor jezelf en je ouderschap. Wees een gul en voel het in je lijf. Kijk dan in je ogen en ervaar. Want je bent de beste!
Wil je toch nog iets aan jezelf veranderen? Zeg elke dag tegen jezelf (liefst naar jezelf in de spiegel) ''Ik ben bereid om te veranderen"! Om het te bekrachtigen kun je je keel hierbij vasthouden als krachtcentrum. Zeg vervolgens in positieve zin wat je wil veranderen en wil zijn: Bijvoorbeeld: ''Ik ben een daadkrachtige moeder en kan goed mijn grenzen aangeven''. Je zult zien dat je verandering in gang zet. Als je maar loslaat en gelooft.
Ter inspiratie op dit verhaal wil ik je graag dit filmpje laten zien (uit de oude doos)...maar zo mooi (bij dit thema).
Met je Hoog Gevoeligheid in je Kracht
Ongeveer 1 op de 5 mensen is hoog gevoelig, volwassen en kinderen. Helaas zijn er veel hoog gevoelige personen die dit niet altijd als fijn ervaren, zowel thuis, op werk of school. Dat terwijl het zo mooi is als je erbij in je kracht staat.
In mijn praktijk begeleid ik hoog gevoelige kinderen en volwassenen met hoog gevoeligheid in hun kracht te komen. Wil jij graag weten of jij of je kind hoog gevoelig zijn? Doe dan de test. Heb jij behoefte aan coaching? Dan vertel ik je hier graag meer over.
Zwangerschap(swens)
Ik schrijf vaak over het ouderschap. Maar wat als je graag ouder wil worden en het nog niet lukt. Of wat als je zwanger bent en je het gevoel hebt dat je niet zo in je kracht staat? Ik nodig je uit om er eens met andere ogen naar te kijken. Heb je een kinderwens, maar wil het op de een of andere manier niet lukken om zwanger te worden. In het ziekenhuis kunnen ze vaak doorgronden welke lichamelijke klachten ten grondslag liggen aan het uitblijven van een zwangerschap of een miskraam. Een lichaam bestaat echter uit lichaam en ziel; uit energie. Het kan daarom zo zijn dat er bepaalde onverwerkte emotionele blokkades verhinderen dat jouw kinderwens uit mag komen.
Daarnaast is er ook een andere zijde aan de zwangerschap dan de kant van de (wens)ouder. Namelijk de kant van de ziel die graag opnieuw geboren wil worden. Ook dit kan van invloed zijn op het wel of niet zwanger kunnen raken, of dat er iets tijdens de zwangerschap gebeurd. Er zijn er veel mooie inspirerende boeken te vinden over dit onderwerp (zie hieronder voor enkele voorbeelden).
Met een coachingssessie kan ik je ondersteunen bij het aangaan om emotionele blokkades te helen die een zwangerschap in de weg staan en om je gevoelens een plek te geven. Daarnaast wil ik graag met je kijken naar een persoonlijke begeleiding tijdens de zwangerschap.
Wil je meer lezen hierover? Lees dan hier verder.
Activiteiten Praktijk KinderSpirit
· Gezins- en KinderCoaching
· Babyfluisteren / Fluisterreading
· Coaching HSP, ADHD, Autisme
· Zwanger(wens) Coaching
· Persoonlijke Ontwikkeling
· Shamballa Eenheid / Healing
Meer informatie of behoefte aan begeleiding, coaching of een (baby)fluistersessie?
Ik heb inmiddels al veel personen, ouders en kinderen positief mogen zien veranderen. Wil jij ook graag voor jezelf of je kind begeleiding over hoog sensitiviteit, heb je behoefte aan een Gezins- en KinderCoachSessie of een foto (baby)fluistersessie, neem dan contact met mij op.
Warme Groet,
Angelique Essenstam
Praktijk KinderSpirit
Nieuwsbrief Praktijk KinderSpirit | Angelique Essenstam | www.kinderspirit.nl | kinderspirit@upcmail.nl | Barnewinkel 614 7326 KV Apeldoorn | 06 41 45 19 50 |
All you need is love…
Februari is de maand waarin door Valentijnsdag de liefde vaak wat meer bij iedereen centraal staat. Alleen is het nou niet erg jammer als je dit maar eens per jaar centraal stelt? Graag wil ik daarom hierbij je vragen om elke dag de liefde centraal te stellen en om te beginnen…BIJ JEZELF!
Wist je alles begint met liefde, of moet ik zeggen All You Need Is Love? Maar helaas merk ik dat dit voor veel mensen en vooral veel vrouwen/moeders dit niet altijd gemakkelijk is. Daarom besteed ik graag wat aandacht aan het onderwerp liefde in mijn nieuwsbriefartikel van februari. Daarnaast vind je informatie over lezingen en workshops en over hoog gevoelige (nieuwetijds)kinderen.
Ik wens jou een hele mooie februarimaand vol liefde en veel leesplezier! Wil je naast de nieuwsbrief meer van mij lezen of zien? Volg mij dan op Facebook, Pinterest, Twitter, Linked In of mijn blog.
Artikel: All You Need Is Love… Pas als je van jezelf kunt houden, kan een ander van je houden
Ik merk dat veel ouders (en voornamelijk moeders) moeite hebben om echt van zichzelf te houden, moeite hebben met thema's als begrip, respect, waardering, in je kracht staan en er mogen zijn. Niet geheel toevallig herkennen zij deze thema's ook bij hun kinderen en komen ze vaak met een gezamenlijke hulpvraag. Je kunt als ouder zowel hetzelfde gedrag, of juist compleet het tegenovergestelde gedrag van jezelf herkennen bij je kind. Zie het als een uitnodiging van je kind om naar jezelf en jouw innerlijk kind te luisteren en om wat te veranderen. Vaak zijn deze thema's ontstaan door ervaringen in het verleden. Ervaringen die gezorgd hebben voor onverwerkte emoties, het gemis van bepaalde basisbehoeften, waardoor je je hebt aangepast in gedrag. Herken jij jezelf in deze beschrijving? Wat kun je zelf eraan doen?
Lees hier verder.
Lezingen en Workshops
Vanaf nu geef ik lezingen en workshops voor ouders, leraren en andere geïnteresseerden over hoog gevoeligheid en nieuwetijdskinderen.
Wil je meer weten? Lees dan hier verder of neem contact met mij op.
Lezing:
Hoog gevoelige kinderen op school
Lezingen en Workshops voor Scholen en Kinderdagverblijven
Workshop:
Ouders en Kinderen van deze tijd
Lezingen en Workshops voor Ouders
Wil je meer weten over een ander onderwerp, zoals Shambhala Healing, Beelddenken, of een ander onderwerp, vraag dan naar de mogelijkheden.
Lieve mama's en papa's,
Je kind geeft je elke dag cadeautjes in liefde, knuffels, geklets, dingen die je raken, kindermagie, maar ook onbewuste levenslessen en spiegels. Zie jij ze? En kun je ze omarmen en accepteren om er te laten zijn en binnen te laten komen? Soms zijn we als ouders teveel gefocust op de negatieve dingen die er gebeuren en die we van onszelf of ons kind vinden. En vooral daarbij negatieve oordelen. Maar met negatief te kijken en te denken leef je deze werkelijkheid en creëer je onbewust deze situaties. Ga uit van je kracht als ouder. Leef positief en wees bewust dat je alles in huis hebt dat je nodig hebt voor jou en je kind. Laat dingen los uit het verleden die je niet langer dienen.
Hoe vaak worden we als klein kind niet belerend in de ogen gekeken en (met vinger en al) gewezen op onze fouten. Dit komt diep binnen en vormt bij vele herhalingen onbewuste verankerende gedachtepatronen, oordelen en nieuw gedrag om toch in behoeftes te voorzien. Draai het nu eens om naar je kind. Kijk je kind nu eens in de ogen en zeg eens wat je allemaal mooi en knap vindt van je kind. Kijk dan eens goed hoe zijn ogen gaan stralen en de liefde groeit. Een mooiere verbinding en cadeau kun je je kind niet geven. Vraag vervolgens je kind ook eens terug wat je kind eigenlijk van jou als als persoon en als ouder vindt. De antwoorden zullen je verbazen. Neem deze cadeautjes in ontvangst. Geef jezelf ook eens de schouderklopjes. Maar kijk eens zelf in de spiegel en geef jezelf de complimenten voor jezelf en je ouderschap. Wees een gul en voel het in je lijf. Kijk dan in je ogen en ervaar. Want je bent de beste!
Wil je toch nog iets aan jezelf veranderen? Zeg elke dag tegen jezelf (liefst naar jezelf in de spiegel) ''Ik ben bereid om te veranderen"! Om het te bekrachtigen kun je je keel hierbij vasthouden als krachtcentrum. Zeg vervolgens in positieve zin wat je wil veranderen en wil zijn: Bijvoorbeeld: ''Ik ben een daadkrachtige moeder en kan goed mijn grenzen aangeven''. Je zult zien dat je verandering in gang zet. Als je maar loslaat en gelooft.
Ter inspiratie op dit verhaal wil ik je graag dit filmpje laten zien (uit de oude doos)...maar zo mooi (bij dit thema).
Met je Hoog Gevoeligheid in je Kracht
Ongeveer 1 op de 5 mensen is hoog gevoelig, volwassen en kinderen. Helaas zijn er veel hoog gevoelige personen die dit niet altijd als fijn ervaren, zowel thuis, op werk of school. Dat terwijl het zo mooi is als je erbij in je kracht staat.
In mijn praktijk begeleid ik hoog gevoelige kinderen en volwassenen met hoog gevoeligheid in hun kracht te komen. Wil jij graag weten of jij of je kind hoog gevoelig zijn? Doe dan de test. Heb jij behoefte aan coaching? Dan vertel ik je hier graag meer over.
Zwangerschap(swens)
Ik schrijf vaak over het ouderschap. Maar wat als je graag ouder wil worden en het nog niet lukt. Of wat als je zwanger bent en je het gevoel hebt dat je niet zo in je kracht staat? Ik nodig je uit om er eens met andere ogen naar te kijken. Heb je een kinderwens, maar wil het op de een of andere manier niet lukken om zwanger te worden. In het ziekenhuis kunnen ze vaak doorgronden welke lichamelijke klachten ten grondslag liggen aan het uitblijven van een zwangerschap of een miskraam. Een lichaam bestaat echter uit lichaam en ziel; uit energie. Het kan daarom zo zijn dat er bepaalde onverwerkte emotionele blokkades verhinderen dat jouw kinderwens uit mag komen.
Daarnaast is er ook een andere zijde aan de zwangerschap dan de kant van de (wens)ouder. Namelijk de kant van de ziel die graag opnieuw geboren wil worden. Ook dit kan van invloed zijn op het wel of niet zwanger kunnen raken, of dat er iets tijdens de zwangerschap gebeurd. Er zijn er veel mooie inspirerende boeken te vinden over dit onderwerp (zie hieronder voor enkele voorbeelden).
Met een coachingssessie kan ik je ondersteunen bij het aangaan om emotionele blokkades te helen die een zwangerschap in de weg staan en om je gevoelens een plek te geven. Daarnaast wil ik graag met je kijken naar een persoonlijke begeleiding tijdens de zwangerschap.
Wil je meer lezen hierover? Lees dan hier verder.
Activiteiten Praktijk KinderSpirit
· Gezins- en KinderCoaching
· Babyfluisteren / Fluisterreading
· Coaching HSP, ADHD, Autisme
· Zwanger(wens) Coaching
· Persoonlijke Ontwikkeling
· Shamballa Eenheid / Healing
Meer informatie of behoefte aan begeleiding, coaching of een (baby)fluistersessie?
Ik heb inmiddels al veel personen, ouders en kinderen positief mogen zien veranderen. Wil jij ook graag voor jezelf of je kind begeleiding over hoog sensitiviteit, heb je behoefte aan een Gezins- en KinderCoachSessie of een foto (baby)fluistersessie, neem dan contact met mij op.
Warme Groet,
Angelique Essenstam
Praktijk KinderSpirit
Nieuwsbrief Praktijk KinderSpirit | Angelique Essenstam | www.kinderspirit.nl | kinderspirit@upcmail.nl | Barnewinkel 614 7326 KV Apeldoorn | 06 41 45 19 50 |
