De ‘BabyMIR’ was de babyversie van de MIR-Methode. Het bestaat uit een liedje dat je zingt voor je baby. Ondanks de eenvoud, heeft het een diepe doorwerking. De BabyMIR helpt een baby om zich welkom en veilig te voelen op aarde. En om al vroeg negatieve ervaringen en emoties los te laten en contact te houden met zijn of haar ware aard.
Instructies voor gebruik
Zing de BabyMIR op de melodie van Vader Jacob (alle regels twee keer zingen) waarbij je liefdevol en respectvol het handje van de baby aait. Je kunt ook het ruggetje, buikje, hoofdje of de voetjes aaien. Volg je hart en kijk wat het kindje prettig vindt. Zing het liedje gedurende minimaal 2 weken, 2 keer per dag, bijvoorbeeld ’s ochtends en ’s avonds.
Volwassenen of kinderen kunnen de BabyMIR voor zichzelf zingen terwijl ze hun hand aaien. Vroege ervaringen werken door in je leven, vaak zelfs zonder dat je het je bewust bent. Door oud zeer uit deze periode los te laten, voel je je lekkerder in je vel, je bent meer geaard, je wordt milder naar jezelf en anderen. Het kan zijn dat je de eerste dagen vooral weerstand voelt, of sterke emoties ervaart, of juist niets ervaart. Alles is prima, ga gewoon twee weken door en weet dat de BabyMIR ook op langere termijn doorwerkt.
Let op: wil je de BabyMIR doen bij een baby, dan moet je hem éérst 2 weken bij jezelf doen! Je maakt jezelf dan schoon van jouw eigen ballast uit je babytijd.
Het kan zijn dat je de eerste dagen vooral weerstand voelt, of sterke emoties ervaart, of juist niets ervaart. Alles is prima, ga gewoon twee weken door en weet dat de BabyMIR ook op langere termijn doorwerkt. Naast de BabyMIR kunnen ook de algemene 9 stappen van de MIR-Methode gebruikt worden. Ben je echter gevoelig en/of merk je dat het te snel en te veel is, doe dan eerst 2 weken alleen stap 5 en 7 en dan pas 4 weken lang de rest van de gewone Mir.
Liedje van de MIR-Methode voor baby’s (de BabyMIR)
(Zingen op de melodie van Vader Jacob, elke regel 2x.)
Lief mooi kindje,
uit het Licht,
kom je nu op aarde.
Straal jouw Licht!
Jij bent veilig,
in jouw lijf.
Voel maar wat je voelt daar.
Jij bent jij!
Jij mag blij zijn.
Laat maar los,
dat wat niet van jou is.
Jij bent vrij!
Meer informatie over de Mir-methode en de Baby Mir.
© 2012 Marline Wieggers-Schreuder i.s.m. Mireille Mettes